Raízes em Movimento – Semana do Desporto ao Ar Livre

Os seniores do R@ízes trocaram o sofá e a televisão pela relva fresquinha e as paisagens lindas de Amares!
Foi uma semana cheia de alongamentos, relaxamento e boas gargalhadas – com direito a iguarias caseiras partilhadas com carinho
Porque mexer o corpo em boa companhia sabe (muito) melhor!
Esta atividade tem a parceria do Clube Desportivo Recreativo e Cultural Amarense através do projeto “Sem Barreiras – Desporto para todos” co-financiado pelo Instituto Português do Desporto e Juventude, I. P.